Votre Coach
" La liberté d'être soi "
Explorer, aller de découvertes en découvertes sur soi et sur les autres, comme autant de mondes inconnus, se dépasser, oser, s'exprimer, vivre ses émotions, créer, construire ensemble...
Voilà ce qui me plait. La liberté, pour chacun, d'être soi.
J'ai construit ma pratique au fil du temps et enrichi ma façon de travailler, grâce aux différentes formations que j'ai suivies et à mes expériences professionnelles et personnelles, mon parcours de vie.
Je vois ma vie professionnelle (et ma vie !) comme une évolution permanente, un apprentissage qui me mène vers de nouvelles envies. C'est pourquoi je m'adapte à ce qui pousse en moi, ce vers quoi j'ai envie d'aller, et j'y vais !
Mon parcours
Je suis passionnée par mon métier de psychologue, que je pratique depuis plus de 20 ans.
Après avoir obtenu un DESS de Psychologie de l'enfance et de l'Adolescence en 2001 (à Lille - vous allez voir, j'ai pas mal bougé !), j'ai travaillé pendant 15 ans dans le domaine du handicap, et surtout de l'autisme, auprès d'enfants et d'adolescents accueillis en institutions spécialisées (dans la Sarthe). J'avais alors une approche comportementale.
Un besoin de changement m'a amenée a me former en Gestalt Thérapie (à Rennes) pendant 3 ans, jusqu'en 2018 où j'ai eu ma certification de Gestalt Praticienne. Je me suis lancée en libéral (en Vendée) et j'ai élargi ma pratique aux adultes, en plus des enfants et adolescents.
Arrivée en Charente-Maritime en 2020, je me suis orientée vers le coaching en 2022, en décidant de travailler auprès des femmes.
Vous l'aurez remarqué, j'aime le changement et j'ai besoin de bouger, que ce soit géographiquement ou dans ma pratique!
Cela fait partie de ma personnalité : j'aime la variété, je me laisse porter par mes envies, j'essaie de réaliser mes rêves !
Aujourd'hui, j'accompagne les femmes à se reconnecter avec elles-mêmes afin qu'elles puissent réaliser leurs rêves, accéder à une réalité qui leur convient mieux et les rend plus heureuses.
Coach et Psy
Ces 2 approches sont complémentaires et me correspondent totalement : le côté coaching correspond à ma partie Yang et le côté psy à ma partie Yin (la spiritualité fait aussi partie de ma vie et entre dans ma pratique).
J'ai toujours été naturellement passionnée par la psychologie, les relations humaines, les émotions,... J'ai ce sens de l'analyse, que ce soit en profondeur ou au niveau comportemental. C'est ma sensibilité.
J'ai toujours aussi eu besoin de mettre en place des actions concrètes pour qu'un changement soit réel et durable. J'ai un esprit concret et pratique, emprunt de bon sens.
Dans ma pratique, l'analyse et l'action sont au service l'un de l'autre.
Donc, en tant que psychologue, j'ai une approche concrète et pratique, qui vise l'action en vue d'une transformation. Et en tant que coach, j'ai la possibilité d'aller voir plus loin que ce qui se présente au premier plan, et d'explorer avec vous ce qui vous correspond vraiment.
Accompagner le féminin
Je citerai Josée-Anne Sarazin-Côté (Le Grand Livre du Féminin Sacré) :
" Dans mon travail, je côtoie chaque année des milliers de femmes, dans le but de les aider à être davantage en amour avec elles-mêmes, à se connecter à leur intuition, à se faire confiance, à prendre soin d'elles et à guérir les blessures du passé.
Je suis en première ligne pour constater la fragilité des femmes de nos jours. Combien leur confiance en elles est timide. Comme elles se comparent entre elles. Comme elles éprouvent des difficultés à s'affirmer en tant que priorité, à croire qu'elles méritent beaucoup, qu'elles sont capables de réaliser leurs rêves. "
Voilà pourquoi j'ai décidé de faire de l'accompagnement des femmes ma priorité.
Pour réhabiliter la part du féminin dans notre société.
Cette énergie Yin blessée en nous qui a besoin de guérir et de s'équilibrer avec notre énergie Yang (qui a besoin d'être guérie elle aussi).
Mon expertise
Coach Professionnelle - certifiée en 2022 (RNCP)
(C'est le titre de coach qui est "professionnel", c'est-à-dire certifié et reconnu par l'Etat - quel que soit le domaine d'intervention : vie professionnelle ou vie personnelle)
J'ai choisi de me former chez Coaching Ways France car cette école délivre une certification par le RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle).
Je vous accompagne pour que vous puissiez réaliser l’objectif que vous souhaitez.
Le but de ce type d’accompagnement est la mise en mouvement, en action, autour de votre objectif.
Je vous propose un parcours pour vous amener à explorer vos ressources, vos freins, ...
Vous allez ainsi faire votre chemin et trouver VOS réponses.
Psychologue - diplômée en 2001 (diplôme d'état)
Je prends en compte les différentes dimensions de votre vie, pour vous accompagner de manière personnalisée et vous aider à construire un projet qui VOUS ressemble.
Forte de mes connaissances en psychologie, je vous apporterai mon éclairage pour une meilleure connaissance et compréhension de vous-même et de vos relations avec les autres.
Gestalt Praticienne - certifiée en 2018 par Gestalt +
Je suis empreinte de cette approche humaniste : je crois en la capacité de chacun à développer son potentiel, et en la liberté et la responsabilité de chacun à faire ses propres choix.
La Gestalt Thérapie s'intéresse à l'expérience de contact dans l'ici et le maintenant.
Vivre une expérience relationnelle nouvelle est créatrice d'évolution.
Organismes de formations :
Gestalt + | Coaching Ways |